附近籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)收費(fèi)？要想打好籃球，首要咱們要練好球場根本功，那么根本功包含哪些呢做了以下的介紹。

幾招籃球技巧?？釢M分,實(shí)力滿分,逼格滿分!

怎樣減少持球突破中的走步違例：“一攻一守”持球突破練習(xí)

①上步接⑩的傳球，⑩上前防衛(wèi)①，然后①做假動作招引對手進(jìn)行突破投籃，⑩搶籃板球，攻守?fù)Q位，以次辦法接連進(jìn)行?？筛膿Q多種視點(diǎn)進(jìn)行操練。

這些籃球技巧趕緊學(xué)起來!

運(yùn)球技巧之變向運(yùn)球：

變向運(yùn)球是過人常用的技巧，也是運(yùn)球的實(shí)用技巧。即運(yùn)球時敏捷改變方向，讓對手猝不及防，有的甚至能晃倒對方，這樣就能輕松過人了。注意平常要練好胯下運(yùn)球、背后運(yùn)球及交叉運(yùn)球等，這是完結(jié)變向運(yùn)球過人的必備技術(shù)。進(jìn)行變向運(yùn)球要壓低身體，進(jìn)步運(yùn)球速度，盡量找兄弟進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)操練。

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以上介紹的關(guān)于“附近籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)收費(fèi)？”，你學(xué)會了嗎?在打籃球之前對身體進(jìn)行預(yù)熱，能夠做一些細(xì)微的慢跑，壓壓腿、活動活動手指等。讓身體能盡快進(jìn)入狀態(tài)。

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