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每天都會有很多人開始嘗試學習舞蹈，然而對于我們這些初學舞蹈的人來講，如果沒有到沈陽街舞學校接受專業(yè)的培訓，是很容易陷入學習舞蹈的誤區(qū)的，因此今天就讓

少兒學習肚皮舞的益處及訓練方法在肚皮舞這項舞蹈運動以其獨特的審美效果在中國越來越盛行、吸引了越來越多的眼球的今天，一些家長朋友們不禁開始關心孩

在肚皮舞的發(fā)源地埃及，肚皮舞作為一種真正的大眾的舞蹈是絲毫不受年齡的限制的。肚皮舞就是大多數(shù)埃及人的一種生活方式，像空氣一樣已經(jīng)深深地融入了人們

街舞,也稱HIP-HOP,來自黑人陌頭舞蹈,所以,另一種叫法是SPEETFUNK.街舞因其輕松隨意、自由個性和起義精神而理所當然地受到年青人的喜歡。 1.風車

Breaking:頭頂?shù)氐沽ⅰ? 大風車：以頭為支點，說來也奇怪。利用頭、勁、肩、腰的力量將雙腳旋轉(zhuǎn)起來。 Lock像上足發(fā)條的玩具，當發(fā)條轉(zhuǎn)到頭時停頓。 Po

沈陽月影霓殤肚皮舞為大家總結學習肚皮舞的好處： 跳肚皮舞的好處有很好，最明顯的是瘦身。其次，是能很好的提升自己身價以及氣質(zhì)。曾經(jīng)有人這樣說過，如果

肚皮舞舞種介紹： 肚皮舞也稱東方舞，腹部和胯部千變?nèi)f化的運動，是它與其他舞蹈的一個顯著不同。 肚皮舞是舞蹈藝術形式的一種，呼吸、身體的技巧肌肉的控

爵士舞（JazzDance）是非洲舞蹈的延伸，但是流行于美國。爵士舞是充滿動感的多元化節(jié)奏型舞蹈，舞步揉合著剛與柔的特性。爵士舞節(jié)奏本身比較強勁、是充滿動感

街舞（英文名字HipHop，"breakindance")日文名字ヒップホップ）最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞發(fā)展到90年代的產(chǎn)物，它的動作是由各種走、跑、跳組合而成，

爵士舞演員一般會在演出開始前一個小時或更長時間前進行熱身。在沒有連續(xù)動作的情況下身體一般只有5-15分鐘（根據(jù)室溫，服裝等稍有不同）內(nèi)處于“溫暖”的狀

如今，肚皮舞已經(jīng)變成了女人們瘦身的秘密武器。 A、舞蹈要點 教練謝微指出，擺、抖、繞、頂?shù)葹槎瞧の璧闹黧w動作，主要是腰腹部的運動。在舞蹈中，上身下